E’ possibile ridere dopo tanti anni che stai male? Si!
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Oggi Silvia alla quarta settimana di #SbloccaCorpoeAnimaxRinascere (il mio percorso anche online in 8 settimane per aiutare le persone che dopo tanti anni di malessere hanno deciso di dire basta al dolore e alla sofferenza, recuperando energia e fiducia in se stessi), pur soffrendo di fibromialgia, era piegata in due dal ridere!
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Tutto con un mio ๐ก๐ข๐ข๐ข๐ข๐ข๐ข (sรฌ, avevo proprio l’espressione della foto) detto in risposta a “Sono io che sono stupida perchรจ…”
E giรน a ridere.
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Per contrastare la pesantezza del dolore e di quei pensieri distruttivi che ti tengono li col culo (scusa la finessss) รจ importante ridere. E’ importante non prendersi troppo sul serio.
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In questo modo passi dallo stato di coscienza in cui ti muovi normalmente (il tuo stare male), con tutti i suoi limiti, ad uno alterato, diverso che ti apre a nuove possibilitร .
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Il mio percorso non รจ fatto solo di momenti spirituali, energetici, ma anche di momenti “poco seri” in cui sdrammatizzare, in cui uscire dalla pesantezza e assaporare qualcosa di diverso.
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Essere felici รจ saper ridere anche quando tutto sembra andare a scatafascio, saper giocare con le proprie emozioni attingendo alla propria creativitร .
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Ma la cosa piรน bella, che mi porto nel cuore sta sera, รจ che Silvia mi ha detto: ๐ฉ๐ข๐๐๐๐ข ๐๐๐ฉ๐๐ก๐ง๐๐ฅ๐ ๐๐ข๐ ๐ ๐ง๐!
Wow, il complimento piรน bello!
E’ bello non essere solo un terapeuta, ma anche un esempio per i miei clienti… poi oh! Non imitatemi troppo eh! che se no vi prendono per matti!!!
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Diventare come me รจ possibile: come ho detto a Silvia nel mio percorso metto a disposizione le conoscenze che ho sperimentato prima di tutto su di me, che mi hanno, negli anni, cambiato la vita.
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Giorno dopo giorno applico quegli insegnamenti e, nel tempo, ho imparato a contattare il mio ๐ฏ๐ฎ๐บ๐ฏ๐ถ๐ป๐ผ ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ผ๐ฟ๐ฒ capace di giocare nella vita, capace di raccontarsi ogni giorno in una maniera diversa, di rialzarsi ogni volta che cade.
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Silvia ha superato una crisi che la settimana scorsa le aveva fatto dire “io mollo!” e questa sera si รจ resa conto di ๐ฎ๐๐ฒ๐ฟ ๐ฝ๐ฎ๐๐๐ฎ๐๐ผ ๐๐ป๐ฎ ๐๐ฒ๐๐๐ถ๐บ๐ฎ๐ป๐ฎ ๐๐ฒ๐ป๐๐ฎ ๐ฏ๐ฟ๐๐๐๐ถ ๐ฝ๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐ฟ๐ถ, ๐ฑ๐ถ ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐๐๐ฎ๐๐ฎ ๐ฝ๐ถ๐ฬ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐ฒ ๐ป๐ฒ๐น ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฐ๐ฒ๐๐๐ผ ๐ฒ ๐ฑ๐ถ ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐๐ถ ๐ด๐ผ๐ฑ๐๐๐ฎ ๐๐ป ๐บ๐ผ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฑ๐ถ ๐ณ๐ฒ๐น๐ถ๐ฐ๐ถ๐๐ฎฬ.
Ecco un primo passo lo abbiamo fatto!
E io sono felice… ma anche lei!
(Ps: segnamocelo sul calendario!)
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PPS: ho deciso di scattare questa foto perchรจ tu possa averla davanti agli occhi ogni volta che avrai bisogno di un ๐ก๐ข๐ข๐ข๐ข๐ข๐ข e ridere, smontando quel processo distruttivo