LA GUARIGIONE STA NELL’ACCETTAZIONE
Leggi il primo commento, c’è un regalo per te! . Ieri mi hanno raccontato l’ennesima storia di fanatismo. Me lo raccontavano nei primi anni 2000, ma dal 2020 questi comportamenti sono aumentati esponenzialmente. . Che tristezza! . Un mio maestro…
DEVO PASSARE ORE A MEDITARE? NON HO TEMPO!
“Senti Valerio, Io non ho tempo. Col tuo percorso devo proprio passare le mie giornate a meditare?” . Leggi il primo commento, c’è un regalo per te! . Meditare è uno stato dell’essere. Ti porta nella presenza del qui e…
ATTO PSICOMAGICO CONTRO LA VERGOGNA
Leggi il primo commento, c’è un regalo per te! . Quando vuoi raggiungere un certo obiettivo, come parlare in pubblico o esporti sui social e ti senti bloccato per la paura e la vergogna. Esegui questo atto psico-magico. . Prendi…
VALERIO, NON HO FATTO GLI ESERCIZI!
VALERIO, NON HO FATTO GLI ESERCIZI! NON SONO UN BRAVO ALLIEVO . Leggi il primo commento, c’è un regalo per te! . Non hai idea di quante volte mi sia sentito dire questa frase. Con un tono sommesso. Con imbarazzo.…
SINTONIZZATI COME UNA RADIO!
SINTONIZZATI COME UNA RADIO! SULLE FREQUENZE DEL BENESSERE . Oggi ho due regali per te: il primo lo trovi in questo video, l’altro nei commenti. . Con questo video ti insegno una tecnica semplice ed efficace per switchare dagli stati…
Per essere FELICI non serve tanto:
imparare a giocare prendersi poco sul serio una buona compagnia o un complice . Leggi il primo commento, c’è un regalo per te! . Smetti di prenderti troppo sul serio. Gioca. Gioca con le tue espressioni facciali davanti allo specchio.…
HO PAURA DI ESPORMI!
Leggi il primo commento, c’è un regalo per te! . “Valerio, ho paura di espormi! L’altro ieri un collega mi ha chiesto di partecipare a un convegno. Subito ero emozionato, ma poi ho desistito. L’idea di avere una platea di…
IO VENGO PRIMA
A volte bisogna perdersi per ritrovarsi. . Leggi il primo commento, c’è un regalo per te! . Anna ama profondamente il suo lavoro, ma il prendersi cura degli altri a volte prende il sopravvento. In lei c’è una parte che…
ESPORSI FA LA DIFFERENZA
Leggi il primo commento, c’è un regalo per te! . In questo video ti spiego perché ritengo sia così importante esporsi, senza proteggere la propria autenticità con maschere inutili. . Questa è una delle caratteristiche essenziali del mio essere professionista…
QUANDO TI SENTI INADEGUATO, SFORZATI DI COMPRENDERE LA TUA NATURA STRAORDINARIA
Leggi il primo commento, c’è un regalo per te! . Mi sento sbagliato. Inadeguato. Mi guardo attorno e vedo gli altri realizzati. Sono felici, hanno una vita ricca. Io sono un pesce fuor d’acqua. Mi sento diverso, nessuno mi capisce.…
